چطور از حال بد به حال خوب برسیم؟

حال بد چیست؟ حال خوب چیست؟ چطور می توان از حال بد به حال خوب رسید؟

در زندگی شخصی و حرفه ای و اجتماعی خودت هر لحظه و هر لحظه داری حال بد و حال خوب را تجربه می کنی.

وقتی که در تنهایی خودت هستی

وقتی که با همسرت هستی

وقتی که با پدر و مادر و برادر و خواهر خودت هستی

وقتی با همکار یا مدیریت روبرو می شوی

وقتی به یک مهمانی می روی

وقتی یک دوستی به دیدنت می آید

وقتی برای خرید به بازار می روی

و تا وقتی که زنده هستی و زندگی می کنی مُدام در حال تجربه کردن حال بد و حال خوب هستی.

برای اینکه حس و حال بد تو را زمین گیر نکند

بهتر است بلند شوی و کاری بکنی!

اما چطور باید بلند شوی و چه کارهایی را انجام بدهی؟

چطور می توانی حال بد خودت را به حال خوب تبدیل کنی؟

چطور می توانی با حال خوب خودت حال بد دیگران را هم به حال خوب تبدیل کنی؟

چطور می توانی بعد از یک روز کاری سخت و سنگین، حال خوبی داشته باشی؟

چطور می توانی بعد از یک دلشکستگی یا ناراحتی یا ناامیدی یا افسردگی یا هر چیز بد دیگری حال خودت را خوب کنی؟

چطور می توانی انگیزه و روحیه قوی خودت را دوباره بدست بیاوری؟

قبل از اینکه بتوانی جواب این چطورها را بدست بیاوری لازم است بدانی که:

ذهن تو در انتخاب حس و حال خوب یا بد نقش خیلی مهمی را بازی می کند.

گفتم بازی!

به راستی زندگی یک چالش و یک بازی ذهنی است.

اگر می خواهی برنده این بازی باشی لازم است که روی ذهن خودت کار کنی تا کم کم قلب تو احساس های خوب و زیبا را برایت رقم بزند.

ذهن و قلب تو روی هم اثر می گذارند و می توانند تو را از حال بد به حال خوب برسانند یا برعکس.

توضیحات بیشتر درباره دوره رایگان از حال بد به حال خوب را می توانی در این فایل صوتی گوش کنی

دانلود رایگان فایل صوتی درس صفرم

قرار بود این دوره به صورت صوتی برگزار شود ولی تصمیمم عوش شد و آن را به صورت ویدیویی آماده کردم.

برای دانلود رایگان دوره حس و حال خوب می توانی ویدیوی شماره یک را آنلاین ببینی و دانلود کنی.

از تو بی نهایت ممنونم که وقت ارزشمندت را در اختیار من قرار دادی.