نوشته‌ها

خودکشی یک میلیاردر بدون پاکسازی ذهن

پاکسازی ذهن

فرقی نمی کند آهی در بساط نداشته باشی یا میلیاردر باشی اگر نتوانی ذهن خودت را پاکسازی و دوباره بازسازی کنی باختی،

یعنی به سمت خودکشی اراده یا کشتن خودت قدم برمی داری!

شنیدی یا دیدی که خیلی از آدم های فقیر خودکشی کرده اند،

و پیش خودت می گویی اگر فقط ۱۰% درصد از ثروت میلیاردرهای دنیا مال فقیرها بود، خودکشی نمی کردند!

اصلا نمی خواهم بگویم که پول چیز بدی است، خیلی هم خوب است و

حلال بعضی از مشکلات است نه همه مشکلات!

می خواهم بگویم:

اگر ذهن خودت را پاکسازی نکنی و دوباره آن را بازسازی نکنی،

خیلی زود خودت را پاکسازی می کنی و دیگر نمی توانی آن را بازسازی کنی!

نمونه یک برای اثبات اینکه پول حلال همه مشکلات نیست!

ولی وقتی میلیاردری مثل آدولف مرکل پیدا می شود که فقط ۳ میلیارد دلار از سرمایه ۹ میلیارد دلاری خودش را از دست می دهد،

دچار بحران مالی می شود!

درست شنیدی بحران مالی! با وجود اینکه هنوز ۶ میلیارد دلار سرمایه داشته است،

وقتی می شنود سهام کارخانه اش باز هم ۶٫۵ درصد کاهش پیدا کرده، دچار افسردگی شدید می شود،

و در نهایت دست به خودکشی می زند!

در واقع دچار بحران ذهنی می شود و نمی تواند ذهن خودش را پاکسازی کرده و دوباره بازسازی کند.

چون به خودش اعتماد ندارد و فکر می کند که همه چیز تمام شد!

چون نمی تواند ذهن خودش را متقاعد کند که باز هم فرصت دارد و باز هم می تواند پول از دست رفته را برگرداند،

ولی نمی تواند خودش را به دنیا برگرداند!

۳۰ سال کار می کنی و رویای بزرگ تو این است که حداقل ۵۰۰ میلیون تومان در حساب بانکی ات پول داشته باشی،

و بتوانی در دوران بازنشستگی ات یک نفس راحت بکشی!

حالا با دلار امروز حساب کن ببین ۶ میلیارد دلار امپراطور داروها به تومان چقدر می شود!؟ 🙁

بی خیال شو چون مغزت مثل من سوت می کشد! 🙂

نمونه دو برای اثبات اینکه پول حلال همه مشکلات نیست!

ولی وقتی مدیر لوکس ترین تالار پذیرایی تهران که مراسم جشن ازدواج فوتبالیست ها، بازیگران و چهره های مشهور و معروف دیگر را در قصر خودش برگزار کرده است،

دعوتنامه ای برای حدود ۵۰۰ نفر از این افراد می فرستد تا در یک مهمانی دور هم به آن ها شام بدهد و در اصل تبلیغات قصر خودش را بکند،

در کمال ناباوری و تعجب نمی تواند این مهمانی دورهمی را برگزار کند!

جالب است بدانی هزینه این قصر برای هر کدام از این افراد، مثل جشن های من و تو و خیلی های دیگر، ۲۰ میلیون تا ۱۰۰ میلیون نبوده است!

بلکه از یک میلیارد تومان به بالا بوده است!!!

به نظر تو صاحب قصر طلایی مشکل مالی داشته است یا افراد سرشناس و پولدار وقتی برای شرکت در این مراسم نداشته اند!؟

هیچ کدام!

حدود ۴۸۰ خانواده از هم پاشیده و طلاق گرفته بودند!

و برای صاحب قصر برگزاری مراسم با ۲۰ خانواده ارزش تبلیغاتی نداشته است.

پس پول حلال همه مشکلات نیست،

ذهن تو حلال همه مشکلات است

مهم این است که در هر موقعیتی که قرار می گیری،

بتوانی ذهن خودت را پاکسازی کنی و دوباره آن را از نو بسازی.

پاکسازی ذهن یا پاکسازی دیگران!

تو هیچ وقت نمی توانی با پاکسازی دیگران کنترل اوضاع را در دستت بگیری.

تو هیچ وقت نمی توانی با پاکسازی خودت کنترل اوضاع را در دستت بگیری.

راستش را بخواهی خدا هم با آن همه قدرتش هیچ وقت نمی خواهد من و تو و دیگران را کنترل کند و بر ما حکومت کند،

اگر می خواست با یک اشاره عملیات پاکسازی و بازسازی را انجام می داد،

و در آن واحد نیست و نابود یا هست و بود می کرد

خدا می خواهد خودت دست به کار شوی و از قدرت تشخیص عقلت استفاده کنی و راه درست را انتخاب کنی،

خدا می خواهد خودت سرنوشت خودت را با کمک ذهن خودت پاکسازی کنی و هر طور که دوست داشتی بسازی،

    • می توانی خوب بسازی می توانی بد بسازی
    • می توانی خلق کنی می توانی نابود کنی
    • می توانی خودسازی کنی می توانی خودکشی کنی
    • می توانی هدایت کنی می توانی کنترل کنی

تا خودت نخواهی او هیچ کاری نمی کند!

این حرف من نیست، حرف قرآن است که می فرماید:

(إِنَّ ٱللَّهَ لَا یُغَیِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ یُغَیِّرُوا۟ مَا بِأَنفُسِهِمْ)

خداوند سرنوشت هیچ قوم و ملتی را تغییر نمی دهد مگر آنکه آنان آنچه را در خودشان است تغییر دهند!

آیه کامل (سوره رعد – آیه ۱۱) را حتما ببین و با صدای زیبای قاریان گوش کن و ترجمه و تفسیر آن را بارها بخوان.

البته من صدای عبدالباسط را دوست دارم و تنظیم کردم با آن صدا بشنوی، اگر دوست داشتی می توانی صدای قاری را تغییر دهی.

این آیه با یک تیر سه نشان می زند:

    1. هم به تو کمک می کند سرنوشتت را بسازی،
    2. هم کمک می کند حرکت کنی و بهانه نیاوری،
    3. و هم به تو هشدار می دهد که دست از پا خطا نکنی!

یعنی خدای بزرگ با وجود اینکه قدرت دارد ولی به جای کنترل کردن تو، تو را هدایت می کند تا راه درست را انتخاب کنی،

و اگر بیراهه بروی باز هم به تو فرصت برگشت می دهد و با اولین اشتباه تو را نیست و نابود نمی کند.

ولی اگر با وجود هزاران بار بخشش خدا، بازهم بخواهی از قدرت اراده خودت سوءاستفاده کنی،

آن وقت هیچ چیز و هیچ کسی نمی تواند مانع قدرت اراده خدا شود.

پس بهترین استراتژی برای زنده ماندن و زندگی کردن این است که دست از کنترل کردن خودت و دیگران برداری،

و هر وقت لازم شد بتوانی ذهن خودت را پاکسازی کنی و دوباره از نو آن را بسازی،

و سرنوشت خودت را هر طور که دوست داری بسازی، چه خوب چه بد!

خلاصه اینکه

عاقلانه این است که به کمک ذهن خودت مسیر درست را انتخاب کنی،

و سرنوشت بد خودت را پاکسازی کنی و از اول سرنوشت خوب برای خودت و دیگران بسازی،

حالا برایت سوال پیش می آید که:

چگونه سرنوشت خودم را عوض کنم و آن را در اختیار بگیرم!؟

از تو بی نهایت ممنونم که وقت ارزشمندت را گذاشتی و این مطلب را مطالعه کردی.

یادت باشد نظرات تو برای من خیلی ارزشمند است و تک تک پیام هایت را می خوانم.

لطفاً نظرات خودت را در انتهای همین صفحه برای من ارسال کن. منتظرت هستم.

و اگر این مطلب را دوست داشتی و لذت بردی حتماً با دوستانت هم به اشتراک بگذار.

 

آیا هنوز رژیم فکری ۱۰ روزه را دریافت نکرده ای؟

همین الان می توانی رژیم فکری ۱۰ روزه به ارزش ۵۰۰٫۰۰۰ تومان را کاملا رایگان دریافت کنی

رژیم فکری ده روزه

ذهن مان را پاکسازی کنیم

قسمت هشتم یادمون باشه

قسمت هشتم یادمون باشه

قسمت هشتم یادمون باشه درباره پاکسازی ذهن است.

دور و بر تو چه کسانی زندگی می کنند؟ چه کسانی مانع رشد و پیشرفت تو هستند؟

آیا به خاطر اینکه بقیه را راضی نگه داری اجازه می دهی ذهن تو، سطل زباله آن ها باشد؟

 

متن فیلم به زبان خودمانی:

یادمون باشه در انتخاب افراد زندگی دقت خیلی زیادی بکنیم.

در انتخاب اون چیزایی که یاد می گیریم خیلی دقت بکنیم.

ورودی های ذهن مون رو کنترل بکنیم. خیلی از افراد رو فیلتر بکنیم!

هر کسی رو به راحتی وارد زندگی مون نکنیم.

توی کامپیوتر، توی سیستم عامل ویندوز یه پوشه ای به نام Temp هستش. وقتی که ما انتخاب می کنیم و نرم افزارهایی رو نصب می کنیم روی سیستم عامل:

بعده یه مدت سرعت و کارایی سیستم عامل میاد پایین.

یه سری اطلاعات اضافی توی این پوشه ذخیره میشه که هر چند وقت یکبار ما اون پوشه رو پاکسازی می کنیم.

این باعث میشه که تا حدودی سرعت اون سیستم بیشتر بشه.

ذهن ما هم دقیقا همینطوره. دقیقا مثل اون سیستم عامل است.

ما بر اساس انتخاب های خودمون:

یه سری افراد رو، یه سری افکار رو، یه سری باورها رو وارد ذهن مون می کنیم.

بعده یه مدت اینا بدون استفاده هستن. اینا منفی هستن.

ما باید هر چند وقت یکبار ذهن مون رو پاکسازی بکنیم.

افرادی که باعث میشن ما متوقف بشیم، اونا رو حذف شون بکنیم.

و اگه قابل حذف نیستن مثل پدر و مادر و همسر:

خودمون رو قرنطینه بکنیم و کارهای درست رو انجام بدیم.

از تو بی نهایت ممنونم که وقت ارزشمندت را در اختیار من قرار دادی.

یادت باشه نظرات تو برای من خیلی ارزشمنده و تک تک پیام هات رو میخونم.

لطفاً نظرات خودت رو در انتهای همین صفحه برای من ارسال کن. منتظرت هستم.

و اگر این مطلب را دوست داشتی و لذت بردی حتماً با دوستانت هم به اشتراک بگذار.

 

آیا هنوز رژیم فکری ۱۰ روزه را دریافت نکرده ای؟

همین الان می توانی رژیم فکری ۱۰ روزه به ارزش ۵۰۰٫۰۰۰ تومان را کاملا رایگان دریافت کنی

رژیم فکری ده روزه

مراقبه یا مدیتیشن را فراموش نکنید

مراقبه یا مدیتیشن

مراقبه یا مدیتیشن را فراموش نکنید.

مراقبه یا مدیتیشن (Meditation) را به عنوان یکی از ابزارهای کاهش استرس باید در جعبه ابزار خودتان قرار بدهید.

شاید فکر کنید که مراقبه به درد محل کار شما نمی خورد و در مورد انجام آن کمی تردید داشته باشید.

شاید خیلی از اوقات احساس کردید که ذهن و جسم شما آرام و متمرکز است،

در همان لحظه کاری که انجام می دهید چیزی شبیه مراقبه کردن می باشد.

برای مثال

  • من وقتی به دریا یا یک رودخانه روان نگاه می کنم،
  • تصاویر آرامش بخش را تماشا می کنم،
  • در پشت میزکارم غرق در افکار و احساسات می شوم،
  • روی اهدافم تمرکز می کنم،
  • در یک جای راحت دراز می کشم
  • و یا حالت های فوق العاده ی دیگری که هر کدام از ما بارها آن را تجربه کرده ایم،

در واقع مشغول انجام مراقبه و آرامش جسم و ذهن هستیم.

مراقبه قدمت چندین هزار ساله دارد

و در کشورهای شرقی به عنوان وسیله ای برای جستجوی درون و خودشناسی و ارتباط با جهان هستی مورد استفاده قرار می گرفت.

اکنون مراقبه به کشورهای غربی هم راه پیدا کرده است و محققان تاثیرات بسیار مثبت آن را تایید کرده اند.

دکتر هربرت بنسون از موسسه پزشکی بیمارستان دکونز در ایالت بوستون از اولین کسانی بود که مراقبه در در کشورهای غربی معرفی کرده و مردم را با آن آشنا کرد.

دکتر هربرت بنسون

مراقبه از تکنیک های تسلط بر ذهن می باشد

و اگر روزانه به مدت ۲۰ دقیقه مراقبه کنید

به شادی و آرامش عمیقی دست خواهید یافت

مراقبه بهترین داروی آرامش بخش اعصاب است و جسم و ذهن شما را آرام و استرس هایتان را کاهش خواهد داد.

با مراقبه می توانید افکار و احساسات خودتان را کنترل کنید و افکار ناخواسته و مزاحم را از بین ببرید.

مراقبه یک مهارت است که با تکرار و تمرین بیشتر، توانایی کنترل افکار و احساسات، نگرانی ها و استرس های خود را خواهید داشت و انرژی شما را چندین برابر می کند.

مراقبه را به چندین روش می توانید انجام بدهید.

ولی رایج ترین نوع مراقبه شمارش نفس ها و مراقبه با یک صدا یا کلمه خاص می باشد که در ادامه توضیح داده ام.

فقط به این نکته توجه داشته باشید که با یک بار مراقبه کردن، مهارت های شما افزایش پیدا نخواهد کرد بلکه انجام روزانه این تکنیک نتایج فوق العاده ارزشمندی را برجای خواهد گذاشت.

ولی من مطمئن هستم که اگر یک بار این تکنیک را انجام بدهید، نتایج مثبت آن را می بینید و شگفت زده می شوید.

مراقبه چه فایده هایی دارد؟

مطالعات انجام شده ثابت کرده اند که مراقبه روی سیستم ایمنی بدن ما تاثیرات شگفت انگیزی دارد، بخشی از فواید آن به شرح زیر می باشد.

همچنین مزایای بسیار زیادی برای روح و روان همه افراد دارد.

  • فشار خون ما را پایین می آورد.
  • گردش خون بهتر انجام می شود.
  • تعداد ضربان قلب را کاهش می دهد.
  • دمای بدن کاهش یافته و کمتر عرق می کنیم.
  • تعداد تنفس را کاهش می دهد.
  • هورمون های استرس، کمتر ترشح می شوند.
  • کمتر نگران و مضطرب می شوید.
  • شاد و سرحال می شوید.
  • بیشتر احساس آرامش می کنید.
  • با دیگران روابط موثر و قوی تری برقرار خواهید کرد.
  • اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.
  • افکار ناخواسته را کنترل و باعث تمرکز بیشتر می شود.
  • دستیابی به اهداف آسان تر خواهد شد.
  • تضمین کننده سلامتی شما خواهد بود.

از تو بی نهایت ممنونم که وقت ارزشمندت را در اختیار من قرار دادی.

یادت باشه نظرات تو برای من خیلی ارزشمنده و تک تک پیام هات رو میخونم.

لطفاً نظرات خودت رو در انتهای همین صفحه برای من ارسال کن. منتظرت هستم.

و اگر این مطلب را دوست داشتی و لذت بردی حتماً با دوستانت هم به اشتراک بگذار.

 

آیا هنوز رژیم فکری ۱۰ روزه را دریافت نکرده ای؟

همین الان می توانی رژیم فکری ۱۰ روزه به ارزش ۵۰۰٫۰۰۰ تومان را کاملا رایگان دریافت کنی

رژیم فکری ده روزه