اینفوگرافیک خطاهای شناختی

اینفوگرافیک خطاهای شناختی

اینفوگرافیک خطاهای شناختی

مقاله قبلی درباره خطاهای شناختی بود. حتماً آن را بخوان تا بیشتر متوجه اینفوگرافیک خطاهای شناختی شوی.

اینفوگرافیک خطاهای شناختیاینفوگرافیک خطاهای شناختی یک نمای کلی از اشتباهات فکری تو را به صورت گرافیکی نمایش می دهد.

اگر این اشتباهای فکری یا خطاهای شناختی اصلاح شود زندگی رنگ و بوی جدیدی می گیرد و با خیال راحت تر نفس می کشی بدون استرس! 🙂

پس حتما اینفوگرافیک خطای شناختی را در جلوی چشمانت نصب کن یا در ذهنت تصویرسازی کن تا بتوانی در موقعیت های مختلف از شرشان خلاص شوی!

این ده خطا را به صورت خلاصه لیست می کنم:

  1. مطلق = سیاه و سفید = تفکر همه یا هیچ = صفر و یک
  2. تعمیم دادن
  3. فیلتر ذهنی
  4. ندیدن = نادیده گرفتن نکات مثبت
  5. قضاوت عجولانه
  6. زوم = بزرگ نمایی یا کوچک نمایی
  7. استدلال احساسی
  8. زور = باید یا نباید = زور گفتن یا پذیرفتن
  9. برچسب زدن
  10. مقصریابی = سرزنش کردن خود یا دیگران
  • از تو بی نهایت ممنونم که وقت ارزشمندت را در اختیار من قرار دادی.

یادت باشه نظرات تو برای من خیلی ارزشمنده و تک تک پیام هات رو میخونم.

لطفاً نظرات خودت رو در انتهای همین صفحه برای من ارسال کن. منتظرت هستم.

و اگر این مطلب را دوست داشتی و لذت بردی حتماً با دوستانت هم به اشتراک بگذار.

نظرت را بنویس

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.