لوگوی جشنواره وب و موبایل ایران
خانه / معرفی کتاب / کتاب قلب روح را حتما بخوانید

کتاب قلب روح را حتما بخوانید

کتاب قلب روح اولین کتاب در بخش معرفی کتاب

سلام دوستان گرامی

از امروز تصمیم گرفتم کتاب هایی که خوانده ام و تاثیر زیادی در زندگیم داشته را با شما همراهان به اشتراک بگذارم و پیشنهاد می کنم حتما آنها را مطالعه بفرمائید.

خوب اولین کتاب تاثیر گذار، قلب روح به نویسندگی آقای گری زوکاو و خانم لیندا فرانسیس می باشد که خلاصه ای از این کتاب را تقدیم شما می کنم.

کتاب قلب روح

کتاب قلب روح را حتما بخوانید…

کتاب قلب روح به ما می گوید که:

قدرت حقیقی چیست؟

چرا باید به قدرت حقیقی برسم؟

چگونه می توانم به قدرت حقیقی برسم؟

قدرت درونی خوب است یا قدرت بیرونی؟

قلب روح چیست؟

هدف از خلقت من چه بوده است؟

اهداف من چیست؟

کدام جهان کامل را ترجیح می دهم؟ طبیعت بکر یا زباله دانی؟ ارج نهادن و قدرشناسی یا خشونت و نابودی؟

و…

من با مطالعه این کتاب فهمیدم که :

با نزدیک شدن به روح خودم می توانم به قدرت حقیقی دست پیدا کنم.

قدرت حقیقی یعنی هماهنگ کردن شخصیت و روح خود با هم.

خلق قدرت حقیقی کاملاً متفاوت با دنبال کردن نیروی بیرونی است.

خلق قدرت حقیقی نیازمند تلاش و کوشش در تمام طول زندگی و مستلزم این است که لحظه به لحظه از احساسات خود و تصمیم هایی که می گیرم آگاه باشم.

انتخابی که در هر لحظه انجام می دهم، انتخاب بین یک جهان کامل و جهانی ناقص نیست؛ بین جهان های کامل است. بین کمال و کمال است.

تغییر دادن شرایط نیازمند قلب های ما است.

دنیای درون خودم را بشناسم.

قبل از انجام هر کاری حتماً از خودم بپرسم که هدف من از انجام این کار چیست؟

با جستجوی درون خودم می توانم به قدرت حقیقی برسم.

باید خودم را تغییر بدهم نه دیگران را !

خودم منبع ارزش و احترام برای خودم باشم.

اصول اولیه کتاب قلب روح :

دوازده اصل اول

۱- تغییر شرایط به قلب انسان ها نیاز دارد.

۲- هر یک از ما جدایی ناپذیر از دیگری هستیم.

۳- باید بیاموزیم چگونه به درون خودمان نگاه کنیم

۴- باید مراقب دیگران باشیم تا دیگران مراقب ما باشند.

۵- انرژی که در من جاری است همواره سالم و بی خطر است.

۶- احساسات ما از دستگاه انرژی ما نشأت می گیرد نه از افراد و دنیای بیرون.

۷- با احساسات خودمان دوست بشویم و آنها را مانند هدیه هایی ببینیم.

۸- هر احساسی یک پیام از روح ما است.

۹- هر شخصی دستگاه انرژی منحصر به فردی دارد.

۱۰- خروج انرژی از تمام مراکز انرژی بدن با عشق و اعتماد، دستگاه انرژی را زیبا و نورانی می کند.

۱۱- رد شدن در مدرسه زمین معنی ندارد و هیچ کس در آن رد نمی شود.

۱۲- جهان هستی استاد راهنما و زندگی نیز کلاس درس ما است.

دوازه اصل دوم

۱- هر قدر دقیق تر بنگرم، جزئیات بیشتری می بینم.

۲- نقشه ی چشم انداز عاطفی خودم را ترسیم کنم.

۳- چشم انداز درونی ما بسیار غنی تر از چشم انداز بیرونی است.

۴- روی پل بایستید و رود عواطف خود را ببینید.

۵- صمیمیت ایجاد کنیم.

۶-با آرزو کردن نمی توان به قدرت حقیقی دست یافت.

۷- قدرت حقیقی یعنی تجربه ای عاری از محدودیت، ترس و عدم اعتماد به نفس

۸- اندیشیدن با مصمم بودن تفاوت دارد.

۹- دنیا مدرسه ای است برای احساسات ما.

۱۰- زمین را مانند یک مدرسه در نظر بگیریم و همیشه در حال یادگیری باشیم.

۱۱- دانش آموز مدرسه زمین باشیم.

۱۲- هر یک از احساسات ما یک کلاس متفاوت در این مدرسه است.

ما در دنیا دو نوع کلاس بیشتر نداریم : ۱- کلاس عشق و اعتماد ۲- کلاس ترس و تردید

من به شما پیشنهاد می کنم برای رسیدن به اهداف خود کارهای زیر را انجام دهید :

من خودم شروع کردم، تا دیر نشده اقدام کنید …

۱- باید فهرستی از کلاس های احساسی خودمان تهیه کنیم.

بی توجهی به احساسات یعنی بی توجهی به ترس ها و شادی های خودمان.

نباید به ترس های خودمان بی توجه باشیم.

۲- با تشخیص احساسات خودمان می توانیم تحولی عظیم در زندگی خودمان ایجاد کنیم.

باید بپذیرم که مسئول احساسات دردناک خودم هستم نه دیگران و محیط پیرامون من.

۳- به دستگاه انرژی منحصر به فرد خودم توجه کنم.

دستگاه انرژی را نمی توان با حواس پنجگانه درک کرد و شناخت.

۴- در همه حال و در هر لحظه دانش آموز مدرسه زمین باشیم و فقط یاد بگیریم …

مطمئنم که کتاب قلب روح همانطور که در زندگی من اثر گذار بوده، زندگی شما را نیز متحول خواهد کرد.

همیشه خنده بر لبانتون جاری باشه 😆

صادق عباسی

  • لینک این مقاله: http://aramravan.com/?p=304
  • درباره صادق عباسی

    من صادق عباسی مربی و مدرس مهارت های زندگی و خودمراقبتی، مربی بین المللی یوگای خنده، نویسنده کتاب آمپول استرس و بیش از 50 عنوان مقاله کاربردی هستم.

    مطالب مرتبط

    لکنت زبان

    لکنت زبان

    لکنت زبان مسئله‌ای در دوران کودکی و حتی بزرگسالی است که باید در خصوص آن …

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    ثبت نام در دوره رایگان مدیریت و کنترل استرس
    پیشنهاد ردنشدنی!