خانه / مقالات آموزشی / منحصر به فرد بودن

منحصر به فرد بودن

سلام همراهان گرامی آرام روان، در این نوشته قصد دارم در خصوص منحصر به فرد بودن ، مطالبی را با شما به اشتراک بگذارم.

کمک های اولیه احساسی و عاطفی

  1. منحصر به‌ فرد بودن یعنی چه؟

  2. چه کسانی منحصر به‌ فرد هستند؟

  3. آیا شما منحصر به فرد هستید؟

  4. آیا منحصربه‌فرد بودن با آرامش و یک زندگی شاد ارتباطی دارد؟

لطفاً تا انتهای این نوشته با ما همراه باشید و تمرینات گفته شده را حتماً انجام دهید.

منحصر به فرد بودن یعنی چه؟

عبارت منحصر به‌ فرد بودن یعنی بی‌همتا بودن، یعنی اینکه شما یک فرد خاصی باشید، در زندگی کاری و شخصی خودتان بتوانید همانند افراد موفق عمل کنید و از آن‌ها الگو بگیرید. در واقع بیشتر از یک نفر باشید!
به نظر من تک‌تک انسان‌های روی زمین منحصر به‌ فرد هستند و منحصر به‌ فرد به دنیا آمده‌اند. منحصر به‌ فرد بودن دقیقاً مثل اثر انگشت ماست، اثر انگشت هیچ‌کدام از انسان‌ها در این دنیا یکسان نیست. یعنی هرکدام از ما استعداد و توانایی‌های خاص خودمان را داریم و اگر آن‌ها را شکوفا کنیم و به نحو احسن از آن‌ها استفاده کنیم، خیلی زود منحصر به‌ فرد بودن را تجربه خواهیم کرد.
بهتر است که در ابتدا تمرین زیر را انجام بدهید تا ذهنیت شما را نسبت به منحصر به‌ فرد بودن بسنجیم.

  • تمرین

نظر شما در خصوص منحصر به‌ فرد بودن چیست؟

خوشحال می‌شویم که همین‌الان دیدگاه خودتان را در انتهای این صفحه بیان کنید.

چه کسانی منحصر به فرد هستند؟

افراد موفق، منحصر به‌ فرد هستند. در حقیقت همه ما از بدو تولد و کمی عقب‌تر از دوران جنینی، منحصر به‌ فرد خلق شدیم و خداوند بزرگ همه ما را یکسان و از یک‌چیز مشترک خلق کرد. هیچ بی‌عدالتی در کار نبود.

در این مسیر عده ای هستند که از استعداد و توانایی های خودشان به بهترین شکل ممکن بهره برده و منحصر به فرد بودن را انتخاب کرده اند و عده ای هم که فراموش کرده اند منحصر به فرد هستند و همیشه می خواهند همرنگ جماعت باشند!!!

این شما هستنید که نقش تعیین کننده ای در خلق یک زندگی سرشار از آرامش و شادی را دارید. پس درست انتخاب کنید.

آیا شما منحصربه‌فرد هستید؟

تا حالا شده که سؤالات زیر را از خودتان بپرسید. چه جوابی داشته‌اید. این سؤالات را در یک برگه یادداشت کنید و همیشه از خودتان بپرسید و پاسختان را نیز در کنار آن بنوسید. خواهش می‌کنم که خودتان را قضاوت نکنید، فقط فکر کنید سپس جواب را بنویسید. مطمئنم که یک لیست بسیار عالی از توانایی‌ها و استعدادهای خودتان به دست خواهید آورد. فقط خودتان را باور داشته باشید.
من تا چه اندازه منحصر به‌ فرد هستم؟
چقدر تلاش می‌کنم تا یک منحصر به‌ فرد باشم؟
در چه کارهایی واقعاً بهتر از دیگران هستم؟
از انجام چه کارهایی بیشترین لذت را می‌برم؟
تابه‌حال در چه کارهایی موفق و عالی عمل کرده‌ام؟
اگر به من فرصت دهند که آزادانه انتخاب کنم و از صفر شروع کنم، چه‌کاری را انجام می‌دهم؟
برای کار بالا چه مقدماتی را باید فراهم کنم؟
همین‌الان دست‌به‌کار شوید و یک دفترچه یادداشت تهیه کنید و پاسخ پرسش‌های فوق را بنویسید. یا می‌توانید در انتهای همین صفحه به تک‌تک این سؤالات جواب بدهید.

برای منحصر به‌ فرد بودن فقط باید اقدام کنید.

 

آیا منحصربه‌فرد بودن با آرامش و یک زندگی شاد ارتباطی دارد؟

منحصر به فرد بودن هیچ‌وقت به معنای داشتن رویاهای غیرواقعی و دست‌نیافتنی نیست. منحصر به‌ فرد بودن این است که با تلاش و پشتکار فراوان به سمت آرزوهای واقعی خود بروید و با حفظ آرامش، یک زندگی شاد و زیبا را برای خودتان و دیگران خلق کنید.
هیچ‌وقت فراموش نکنیم که:

مقصد، همیشه در انتهای راه نیست. مقصد، لذت بردن از قدم‌هایی است که برمی‌داریم.

به احتمال زیاد فیلم نیک وی آچیچ (Nick Vujicic) را دیده‌اید، اگر تاکنون موفق به دیدن این فیلم نشده‌اید، پیشنهاد می‌کنم همین‌الان این فیلم را ببینید. کسی که دست‌وپا ندارد، کسی که با اعتمادبه‌نفس زیاد و بدون ناامیدی زندگی می‌کند، مخاطبانش را می‌خنداند و در حقیقت منحصر به‌ فرد است.
نیک وی آچیچ یک مبلغ و سخنران انگیزشی استرالیایی است، زندگی بسیار موفقی دارد و سخنرانی‌هایش، همیشه از پرطرفدارترین، جذاب‌ترین و پرانرژی‌ترین سخنرانی‌های دنیا به‌حساب می‌آید. من وقتی فیلم‌های او را دیدم، از خودم خجالت کشیدم و واقعاً روی زندگی من خیلی تأثیر گذاشت. باعث شد خیلی از بهانه‌ها را برای همیشه کنار بگذارم و باانگیزه و انرژی بالایی در مسیر موفقیت گام برداشتم.

تلاش های خیلی زیادی را برای منحصر به فرد بودن و اینکه بتوانم بیشتر از یک نفر باشم انجام داده ام و هنوز هم متوقف نشده ام! بهای منحصر به فرد بودن را پرداخته و با قدرت تمام گام برمی دارم.

مطمئن هستم با دیدن این فیلم نظر شما هم نسبت به زندگی عوض خواهد شد و دیگر ترس و استرس برای شما معنایی نخواهد داشت. قدر هدیه‌هایی که خداوند به‌صورت رایگان در اختیار ما قرار داده است را خواهید دانست، هدفتان را مشخص کرده و به‌سوی آرامش خواهید رفت.
نیک وی آچیچ همیشه می‌گوید:

من عاشق زندگی هستم و شاد شاد.

 


 

 

سپاسگزارم که وقت گذاشتید و این نوشته را مطالعه کردید.

شاد و خندان و منحصر به فرد باشید. دوستتون دارم.

صادق عباسی – آرام روان

شاد و خندان باشید

  • لینک این مقاله: http://aramravan.com/?p=689
  • درباره صادق عباسی

    من صادق عباسی مربی و مدرس مهارت های زندگی و خودمراقبتی، مربی بین المللی یوگای خنده، نویسنده کتاب آمپول استرس و بیش از 50 عنوان مقاله کاربردی هستم.

    مطالب مرتبط

    استرس خوب و بد

    استرس خوب و بد

    استرس خوب و بد استرس خوب و بد چیست؟ استرس خوب است یا بد؟ آیا …

    نظر شما چیه؟

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    ثبت نام در دوره رایگان مدیریت و کنترل استرس
    پیشنهاد ردنشدنی!