شور و شوق

نقش شور و شوق در مسیر زندگی

0

معنی شور و شوق

اگر بخواهم خیلی ساده شور و شوق را تعریف کنم باید بگویم:

شور و شوق یعنی وصل بودن به منبع عظیم انرژی خدا!

خیلی هم ساده نگفتم! درسته!

شور و شوق یعنی عشق واقعی به خدا، زندگی، پدر، مادر، همسر، فرزند، دوستان، کار و…

شور و شوق یعنی اشتیاق، یعنی زندگی کردن، یعنی زنده بودن، یعنی انرژی داشتن، یعنی دوست داشتن، یعنی باهم بودن، یعنی بخشیدن، یعنی مهربان بودن، یعنی صبور بودن، یعنی … بقیه را شما بگویید.

مقاله عجولی را نیز مطالعه کنید.

اجازه بدهید یک مثال بزنم. وقتی که می خواهید لباس تان را اتو کنید چکار می کنید؟

خُب معلومه! دو شاخه اتو را به پریز برق می زنید! در واقع اتو را به یک منبع عظیم انرژی وصل می کنید و اتو کم کم داغ می شود و با جریانی که پیدا می کند به لباس شما جان می بخشد!

اما ما آدم ها با اتو فرق داریم! ما برای جان بخشیدن به خودمان و دیگران، همیشه باید به منبع عظیم انرژی خدا وصل باشیم.

همیشه باید چک کنیم که آیا دو شاخه ما به پریز خداوند وصل است یا نه!

خُب حالا نظر شما درمورد شور و شوق چیست؟

تا حدودی دانستیم معنی شور و شوق چیست، بعد از جواب دادن به سوال بالا، باید جواب این سوال را بدهید:

چرا باید شور و شوق داشته باشیم؟

باید بگویم که شور و شوق در مسیر زندگی ما نقش بسیار تعیین کننده ای دارد و مانند یک انگیزه بخش فوق العاده مهم و قوی عمل می کند.

امرسن فیلسوف می گوید:

هیچ دستاورد بزرگی بدون شور و شوق بدست نیامده است.

آرنولد توین بی استاد برجسته فلسفه تاریخ نیز می گوید:

دل مردگی فقط با شورو شوق مغلوب می شود.

به نظر من (صادق عباسی):

تنها راه غلبه بر دل مردگی داشتن شور و شوق در زندگی است.

شور و شوق یک خاصیت استثنایی و قدرتمند دارد. با داشتن شور و شوق در مسیر زندگی نگرش مثبتی خواهیم داشت و تمام تلاش ما را خواهیم کرد تا از مسیر زندگی مان لذت ببریم، چه از سختی ها و چه از آسانی ها!

شور و شوق به شخصیت ما آدم ها جان می بخشد و نیروهای عجیب و غریب درون ما را فعال و زنده می کند.

به احتمال زیاد با من هم عقیده هستید که شور و شوق نقش بسیار اساسی در زندگی ما  دارد ولی شاید بپرسید:

مگر ما شور و شوق نداریم؟

این سوال را شما باید پاسخ بدهید!

چون متاسفانه افراد خیلی زیادی وجود دارند که زندگی شان بدون شور و شوق سپری می شود. شور و شوق و هیجان زندگی آن ها خیلی کم یا صفر است.

لطفاً بررسی کنید:

موانع آیا قدرت روبرو شدن با مسائل زندگی را ندارید؟

موانع آیا به جای گفتن کلمه مسائل از کلمه مشکلات استفاده می کنید؟

موانع آیا به جای حل مسائل زندگی، صورت مسئله را پاک می کنید؟

موانع آیا با دیگران ارتباطات خوبی برقرار نمی کنید؟

موانع آیا بیشتر از سن واقعی تان پیر و مسن هستید؟

موانع آیا عمرتان بیشتر از شور و شوق زندگی بوده است؟

موانع آیا می ترسید تفکرات، اعتقادات، باورها و… حداقل برای یکبار زیر سوال ببرید؟

موانع آیا از زندگی، شغل و… راضی نیستید؟

موانع آیا احساس می کنید که شور و شوق ندارید؟

موانع آیا خودتان را باور ندارید و از کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس رنج می برید؟

اگر پاسخ شما حتی به یکی از سوالات مثبت است:

تیک آرام روان پس باید با وصل شدن به منبع عظیم انرژی خدا ۸۶۴۰۰ ثانیه هر روزتان را پر از شور و شوق کنید.

شور و شوق خدایی!

چو سرمست منی ای جان ز درد سر چه غم داری

چو آهوی منی ای جان ز شیر نر چه غم داری

چو مه روی تو من باشم ز سال و مه چه اندیشی

چو شور و شوق من هستت ز شور و شر چه غم داری

دو بیت از غزلیات بسیار زیبای مولانا که شور و شوق خدایی را خیلی قشنگ بیان می کند.

شور و شوق خدایی یعنی ایمان به خدا، ایمان و اعتقاد قلبی به اینکه یکی حواسش به ما هست ولی ما حواسمان به خودمان نیست!

البته من خوانش شعر بلد نیستم و فقط شور و شوق خواندن این دو بیت را داشتم و دوست دارم شما هم بشنوید.

تقویت شور و شوق

برای برانگیختن شور و شوق و تقویت آن، راهکارهای زیر را فقط نخوانید بلکه به صورت عملی در زندگی خودتان جاری کنید.

پنج راهکار تقویت شور و شوق

  • شما همه کاره هستید!

  • مثل همان باش ولی ادا درنیار!

  • ورودی های مغزت رو فیلتر کن!

  • نیازهای خودت و دیگران را برطرف کن!

  • شور و شوق را حفظ کن!

۱- شما همه کاره هستید!

هیچ وقت خودتان را دست کم نگیرید. شما هم به اندازه تک تک آدم های روی کره خاکی، مهم و باارزش هستید.

اگر دیگران نفس می کشند شما هم نفس می کشید!

تنها کسی که در زندگی شما نقش تاثیرگذاری دارد و باعث تغییرات چشمگیر در شما می شود، چه کسی است؟

یک نفر و آن یک نفر فقط و فقط خودتان هستید.

شما واقعاً همه کاره زندگی خودتان هستید. شما آدم خوبی هستید و لیاقت زندگی کردن را دارید.

همین حالا انجامش بده!

مطمئن باشید و هرگز خودتان را هیچ کاره فرض نکنید و این کار عملی را حداقل روزی ۳ بار انجام دهید:

جلوی آینه بایست. صاف و محکم بایست. ۵ بار با صدای بلند به خودت بگو: من آدم خوبی هستم. نه نشد!!!

صاف و محکم بایست. مستقیم به چشمانت نگاه کن. حالا ۵ بار با صدای بلند به خودت بگو: من آدم خوبی هستم.

۲- مثل همان باش ولی ادا درنیار!

سعی کنید به صورت کاملاً آگاهانه خودتان را پر شور و شوق نشان دهید. برای تبدیل خودتان به هر نوع شخصی که می خواهید باشید باید مثل همان باشید! یعنی این سه گام را بردارید:

  • اول اینکه دقیقاً انتخاب کنید.

باید به صورت کاملاً دقیق و هدفمند، خصوصیات ویژه ای که می خواهید داشته باشید را مشخص کنید و تصویر آن را به ذهن تان بچسبانید. بعد از اینکه انتخاب کردید باید قاطعانه تصمیم بگیرید که کاری بکنید.

  • دوم اینکه دقیقاً همانگونه عمل کنید و ادا درنیارید.

باید طوری عمل کنید که انگار آن خصوصیت ویژه را دارید و تلاش کنید تا آن خصوصیت را در خودتان نهادینه کنید. بله، باید تلاش کنید تا آن خصوصیت را بدست آورید نه اینکه ادای آدم های دارای این خصوصیات ویژه را دربیارید.

  • سوم اینکه خودتان را باور کنید.

باید باور کنید که در حال تغییر هستید و کم کم دارید خصوصیات ویژه را خلق می کنید. خودتان و باورهایتان را تایید کنید و منتظر تایید دیگران نباشید.

همین حالا انجامش بده!

۳ خصوصیت مهم و کلیدی که احساس می کنید ندارید را انتخاب کنید و سه گام بالا را پیاده سازی کنید.

۳- ورودی های ذهنت رو فیلتر کن!

برای ایجاد شور و شوق واقعی باید روزتان را درست شروع کنید.

اجازه ندهید هر اطلاعاتی، هر چیزی و هر کسی وارد ذهن تان شود. تا می توانید ورودی های ذهن تان را فیلتر کنید. تا می توانید به خودتان خبرهای خوب بدهید.

در پنج دقیقه اول بعد از بیدار شدن بدون آنکه از تختخواب بلند شوید، به آن روزتان شکل بدهید.

منتظر خبرهای خوب نباشید، خودتان خبرهای خوب را خلق کنید. برای مثال به خودتان بگویید: صادق (اسم خودتان) جون داری نفس میکشی، یه صبح دیگه و یه شروع دیگه، خداجون شکرت.

حالا بلند شوید و بعد از خوردن صبحانه عالی به سراغ دنیایی پر از خبرهای خوب، افراد خوب و فرصت های خوب بروید.

همین حالا انجامش بده!

هر روز حداقل ۵ خبر خوب به خودت بده و حتماً این ۵ خبر خوب را یادداشت کن.

اولین خبر را صبح ها در تختخواب به خودت بده و هر خبر خوبی که به ذهنت میرسه رو به خودت بگو.

۴- نیازهای خودت و دیگران را برطرف کن!

برای اینکه بتوانید نیازهای خودتان و دیگران را برطرف کنید باید خودتان و دیگران را دوست داشته باشید.

در اولین گام خودتان را دوست داشته باشید، تا خودتان را دوست نداشته باشید هرگز نمی توانید دیگران را دوست داشته باشید.

در دومین گام دنبال نیازهای خودتان باشید و آن ها را رفع کنید.

در سومین گام نیازهای دیگران را پیدا کنید و کمک کنید تا آن ها را برآورده کنند.

این سه گام کوچک کمک می کند تا شور و شوق واقعی را در ۸۶۴۰۰ ثانیه هر روز زندگی با تمام وجودتان حس کنید. و این حس قشنگ را به دیگران نیز انتقال بدهید.

۵- شور و شوق را حفظ کن!

تمام تلاش تان را بکنید تا شور و شوق بدست آمده را با جان و دل حفظ کنید. شور و شوق کیلویی نیست که بتوانید آن را از مغازه سر کوچه تان بخرید!

همیشه باید این سوال را از خودمان بپرسیم و مرتب چک کنیم که:

آیا دوشاخه من به پریز خداوند وصل است؟!

آرزو می کنم ۸۶۴۰۰ ثانیه هر روز زندگی تان پر از شور و شوق باشد.

یادتون باشه نظرات شما برای من بسیار ارزشمنده و تک تک پیام هاتون رو مطالعه می کنم.

لطفاً نظرات خودتون رو در انتهای همین صفحه برای من ارسال کنید. منتظرتون هستم.

شاید این مطالب رو هم دوست داشته باشید! تمام مطالب

چرا نظرتان را نمی نویسید؟

مطمئن باشید که نظر شما با دقت، مطالعه خواهد شد و به آن پاسخ خواهیم داد.
هر نظری که برای ما می‌نویسید قوت قلبی برای ما خواهد بود.

از شما متشکریم که با نظرات خود به ما انرژی لازم برای ادامه مسیر را می دهید.

طراحی سایت
طراحی سایتسئوسرویس و تعمیر کولر گازی
ثبت نام در دوره رایگان مدیریت و کنترل استرس
پیشنهاد ردنشدنی!